Gå-fodbold er en langsommere variant af det traditionelle fodboldspil og henvender sig til dig, der gerne vil bevæge dig (uden det foregår i løb), have det sjovt og indgå i et fællesskab med de andre på holdet. Alle kan være med, og du behøver ikke have spillet fodbold før. Har du tidligere spillet fodbold, men kan ikke mere evt. pga. fysiske skavanker, er gå-fodbold lige noget for dig.
Gå-fodbold er for dig, der ønsker:
- En skånsom aktivitet. Gå-fodbold er en skånsom spilleform, og man kan sagtens være med, selvom man har fysiske skavanker.
- En inkluderende aktivitet, hvor alle kan være med.
- Et sjovt spil, hvor det ikke er tilladt at løbe, skubbe og tackle – herved minimeres risikoen for skader.
- Effektiv motion – Selvom man ikke løber, så får man pulsen højt op. Når spillet er i gang, så glemmer man, at det er hårdt.