Pilates​

Ønsker du at genskabe den naturlige spændingsbalance mellem forskellige muskelgrupper (f.eks ryg-mave)? 

​Så kom til PILATES i Givskud Hallen

Du opnår at:

  • Øge smidigheden i bevægemusklerne for mere optimal brug af kroppen
  • Mindske risikoen for slid og smerter som følge af ikke-optimal brug af kroppen
  • Forbedre holdningen og dermed den udstråling du har
  • Give dig en markant bedre kropsbevidsthed
  • Skabe ro og tid til fordybelse i en måske travl hverdag

Kontaktperson​

Jette Sørensen

Se vores kalender